<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Marisa</title>
	<atom:link href="http://www.mymarisa.org/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mymarisa.org</link>
	<description>Energetske metode iscjeljivanja</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Feb 2012 16:42:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Kad prolaziš pored masline, pokloni joj se!</title>
		<link>http://www.mymarisa.org/fitoterapija/kad-prolazis-pored-masline-pokloni-joj-se/</link>
		<comments>http://www.mymarisa.org/fitoterapija/kad-prolazis-pored-masline-pokloni-joj-se/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 16:41:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitoterapija]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mymarisa.org/?p=225</guid>
		<description><![CDATA[Maslina potiče iz istočnog dijela Sredozemnog mora, ali je sada rasprostranjena na cijelom Mediteranu, kao i drugim zemljama i kontinentima. U hladnim područjima se uzgaja kao ukrasna biljka u teglama Drvo masline je kvrgavo i vijugavo. Može doseći visinu od l2 metara. Listovi su sivozeleni, sa unutrašnje strane dlakavi. Mladi vrsni listovi beru se u [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mymarisa.org/fitoterapija/kad-prolazis-pored-masline-pokloni-joj-se/attachment/olives/" rel="attachment wp-att-226"><img class="size-medium wp-image-226 alignright" title="Masline i njihova ljekovita svojstva" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/olives-300x204.jpg" alt="Masline i njihova ljekovita svojstva" width="300" height="204" /></a>Maslina potiče iz istočnog dijela Sredozemnog mora, ali je sada rasprostranjena na cijelom Mediteranu, kao i drugim zemljama i kontinentima.<br />
U hladnim područjima se uzgaja kao ukrasna biljka u teglama</p>
<p>Drvo masline je kvrgavo i vijugavo. Može doseći visinu od l2 metara.<br />
Listovi su sivozeleni, sa unutrašnje strane dlakavi. Mladi vrsni listovi beru se u proljeće, a plod masline kada dozrije.</p>
<h2>List masline</h2>
<p>List masline krije brojna ljekovita svojstva. Najaktivniji spoj, za kojeg se uglavnom i veže terapeutsko djelovanje, je oleuropein (gorki monoterpenski glikozid) kojemu se pripisuje jako antimikrobno djelovanje. Antimikrobno djelovanje pripisuje se još i oleuropezidu te kalcijevom enolatu, koji su po nekim autorima najaktivniji sastojci lista maline. O mnogim ovim spojevima se još uvijek ne zna puno toga iako su ljekovita svojstva istih dokazana.</p>
<p>Maslinovim listom postiže se poboljšanje stanja u velikom broju <strong>bolesti uzrokovanih mikrobima</strong> &#8211; upala pluća, gonoreja, tuberkuloza, gripa, meningitis, hepatitis B, herpes itd.</p>
<p>Također je dobar i kod infekcija mokraćnog sustava, ali i kod kirurških infekcija. Dokazano je da maslinov list istovremeno sprječava infekcije gljivične infekcije.<br />
Vrlo je duga lista bolesti za koje se dokazalo poboljšanje ili čak izlječenje korištenjem preparata na bazi maslinova lista, a to su npr.:</p>
<ul>
<li><strong>srčana <a href="http://www.mymarisa.org/tag/oboljenja/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with oboljenja">oboljenja</a></strong></li>
<li><strong>visoki krvni tlak</strong></li>
<li><strong>oboljenje žući, upala, kamenci</strong></li>
<li><strong>temperatura, groznica</strong></li>
<li><strong>herpes</strong></li>
<li><strong>artritis</strong></li>
<li><strong>dijabetes</strong></li>
<li><strong>sindrom kroničnog umora</strong></li>
<li><strong>hepatitis A, B i C</strong></li>
<li><strong>meningitis (virusni i bakterijski)</strong></li>
<li><strong>vaginitis</strong></li>
<li><strong>botulizam</strong></li>
<li><strong>difterija</strong></li>
<li><strong>malarija</strong></li>
<li><strong>čir na želucu</strong></li>
<li><strong>gripa</strong></li>
<li><strong>upala mokraćnih putova</strong></li>
<li><strong>encefalitis</strong></li>
<li><strong><strong>klamidijske infekcije</strong></strong>&nbsp;</li>
</ul>
<p>Prema nekim istraživanjima, ekstrakt maslinova lista je djelotvoran i <strong>protiv Ebola virusa</strong>, a u nekim preliminarnim istraživanjima čak je pokazao ohrabrujuće rezultate u djelovanju <strong>protiv virusa AIDS-a.</strong></p>
<p>Za spojeve prisutne u listu masline općenito se smatra da jačaju imunološki sustav, povećavaju energiju organizma, posjeduju antivirusno, antiparazitsko, antibakterijsko i antifungalno djelovanje, smanjuju ili čak sasvim uklanjaju mnoge zdravstvene probleme, <strong>smanjuju krvni tlak, koncentraciju šećera u krvi te nivo LDL-a (često zvanog i &#8220;loš&#8221; kolesterol tj. loša masnoća</strong> koji se povezuje s nastankom krvožilnih i srčanih oboljenja) u krvnom serumu. Smatra se da ovi spojevi imaju izražena i antioksidacijska svojstva tj.da sprječavaju oksidaciju LDL-a.</p>
<p><strong>Mehanizam djelovanja ljekovitih tvari lista masline</strong></p>
<p>Iako mehanizam djelovanja glavnog sastojka lista masline &#8211; oleuropeina &#8211; kao antivirusnog agensa nije u potpunosti objašnjen, postoji nekoliko teza o njegovu djelovanju. Najveći broj znanstvenika se slaže kako ovaj spoj djeluje na proces sinteze specifičnih aminokiselina neophodnih za životni ciklus virusa. Naime ovaj spoj ima sposobnost da ulazi u virusom zaraženu stanicu gdje uzrokuje nepovratnu inhibiciju njegova umnažanja. Osim navedenog djelovanja, onemogućuje ili usporava djelovanje brojnih enzima bakterijskih stanica čime utječe na propusnost membrane bakterijskih stanica. Tako <strong>djelujući onemogućuje štetno djelovanje bakterija</strong>.</p>
<p>I produkt hidrolitičkog cijepanja oleuropeina &#8211; elenolna kiselina &#8211; pokazuje jaka <strong>antivirusna svojstva</strong>, ali u lužnatom mediju (pH oko 7,5).. S obzirom da je pH (faktor kiselosti) krvi čovjeka sličan vrijednostima pH u kojima je navedena kiselina aktivna, logično je da je njeno djelovanje najznačajnije u samom krvotoku čovjeka. Njeno djelovanje mogu poništiti slobodne aminokiseline koje cirkuliraju krvotokom (poput lizina, triptofana, serina i histidina). Upravo zbog navedenog, liječnici i nutricionisti preporučuju uzimati preparate elenolne kiseline sat do dva prije ili poslije jela.</p>
<p>No međutim, jednako tako list masline posjeduje sposobnost da stvori i popratnu pojavu. Radi se o korisnoj popratnoj pojavi koja naglašava njegovu vrijednost. Premda je ekstrakt lista masline u potpunosti neotrovan, <strong>uzimanje istih u prevelikim količinama iz početka mogu samo pogoršati zdravstveno stanje. </strong>Ta privremena popratna pojava posljedica je neobično velike djelotvornosti protumikrobnog sredstva.</p>
<p>Naime, uginuće velikog broja mikroorganizama zbog djelovanja tvari izoliranih iz maslinova lista, puni organizam otrovima tih istih umirućih organizama. Jetra te toksične tvari nije u mogućnosti odmah odstraniti pa stoga dolazi do popratnih pojava. Simptomi se, ovisno o vrsti infekcije, mijenjaju.</p>
<p>Simptomi mogu uključivati glavobolju, blage alergijske promjene na koži i osjećaj umora. No kad ova reakcija prođe, ubrzo obično nestane i samo oboljenje.</p>
<p>Da bi se izbjeglo nastajanje popratnih pojava, onima koji namjeravaju uzimati preparate ili bilo koje proizvode na bazi maslinova lista, <strong>preporučuje se postupno povećavanje dnevne doze</strong>. Potrebno je napomenuti i to da spomenuti spojevi lista masline mogu djelovati tako da inaktiviraju djelovanje antibiotika. Stoga se proizvode na bazi maslinova lišća ne bi trebalo uzimati u isto vrijeme kad i antibiotike</p>
<p><strong>Priprema prema namjeni:</strong></p>
<p><a href="http://www.mymarisa.org/fitoterapija/kad-prolazis-pored-masline-pokloni-joj-se/attachment/olives2/" rel="attachment wp-att-227"><img class="size-medium wp-image-227 alignleft" title="Masline i njihova ljekovita svojstva" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/olives2-300x200.jpg" alt="Masline i njihova ljekovita svojstva" width="300" height="200" /></a>Kako bi se spojevi sa ljekovitim djelovanjem očuvali u što većoj količini pri pripravljanju čaja od maslinova lišća potrebno je pridržavati se određenih pravila. Ujedno, kako bi se izbjegle prethodno spomenute popratne pojave, navest će se dnevna doza čaja (preporučljiva za odraslu osobu).</p>
<p>1. Za predhodne indikacije</p>
<p>Prokuhajte oko 2 do 2 i pol dl vode.</p>
<p>Dok voda još vrije, dodajte oko 10 g sušenog lišća masline (samog ili u kombinaciji s drugim vrstama čajeva). Odmah nakon što ste dobro promiješali, smanjite grijanje. Ostavite neka lagano vrije oko 2 do 3 minute, zatim poklopite posudu i ostavite da odstoji dodatnih 10-ak minuta. Tekućinu (čaj) procijedite, tj. uklonite lišće. Čaj možete piti bilo da je vruć ili hladan, ali pritom pokušajte izbjegavati duže stajanje ili ponovno grijanje.</p>
<p>2. Protiv visokog tlaka<br />
Kuha se 20 listova u 3 dl  vode, dok ne pokuha na 2 dl, zatim se procijedi i zasladi medom.</p>
<p>Pije se ujutro i navečer  prije jela. Pomaže tako što proširuje krvne sudove.</p>
<p>3. Kod povišene temperature</p>
<p>50 gr lišća i kore masline moči  se u 1 l vina 3 dana, nakon toga se 3 – 4 dana pije po 1 vinska čaša.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mymarisa.org/fitoterapija/kad-prolazis-pored-masline-pokloni-joj-se/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Biopolje &#8211; energetsko polje života</title>
		<link>http://www.mymarisa.org/biorgonomija/biopolje-energetsko-polje-zivota/</link>
		<comments>http://www.mymarisa.org/biorgonomija/biopolje-energetsko-polje-zivota/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2009 16:56:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biorgonomija]]></category>
		<category><![CDATA[Radiestezija]]></category>
		<category><![CDATA[Reiki]]></category>
		<category><![CDATA[akupunktura]]></category>
		<category><![CDATA[bioenergija]]></category>
		<category><![CDATA[biopolja]]></category>
		<category><![CDATA[dimenzionalno biopolje]]></category>
		<category><![CDATA[društveno biopolje]]></category>
		<category><![CDATA[globalno biopolje]]></category>
		<category><![CDATA[homeopatija]]></category>
		<category><![CDATA[integralna biorgonomija]]></category>
		<category><![CDATA[kozmološko biopolje]]></category>
		<category><![CDATA[masaže]]></category>
		<category><![CDATA[Merkaba]]></category>
		<category><![CDATA[milost]]></category>
		<category><![CDATA[osobno biopolje]]></category>
		<category><![CDATA[osteopatija]]></category>
		<category><![CDATA[usklađivanje energije biopolja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mymarisa.org/?p=172</guid>
		<description><![CDATA[Mnoge pojave u živom organizmu i mnoge situacije utječu na postojanje posebnog polja koje nije ograničeno samo na živi svijet, ali ima odlučujuću ulogu na njega.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="size-full wp-image-178 alignright" title="Biopolje globalno" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/biofield_global.jpg" alt="Biopolje globalno" width="280" height="210" />Mnoge pojave u živom organizmu i mnoge situacije utječu na postojanje posebnog polja koje nije ograničeno samo na živi svijet, ali ima odlučujuću ulogu na njega, a koje zovemo <strong>biopolje</strong>. Biopolje je dakle energetski prostor unutar naših tijela i oko njih, unutar i oko planeta, a također i prostor unutar univerzuma i oko njega. Možemo reći da je biopolje sve što postoji, što je postojalo i što će postojati.</p>
<p>Proučavanje tog prostora i uzajamnog djelovanja sa živim organizmom osnova je znanosti o biopolju koja se temelji na 3 postavke:</p>
<ol>
<li>postavka koherentnog djelovanja na unutarnje elektromagnetsko polje organizma (teorija koherentnih oscilacija, koherentne polarne vibracije)</li>
<li>postavka djelovanja na osnovno stanično energetsko polje (elektromagnetsko polje stanice)</li>
<li>postavka komplementarnosti polja kao rezultat posebnih zakona simetrije tijela</li>
</ol>
<p><strong>Tipovi <a href="http://www.mymarisa.org/tag/biopolja/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with biopolja">biopolja</a></strong></p>
<p>Postoji pet glavnih tipova biopolja koja bi trebali poznavati da bismo uspješno uzajamno djelovali s drugom osobom, s obitelji, grupom ili globalnim biopoljima:</p>
<ol>
<li><strong><a href="http://www.mymarisa.org/tag/osobno-biopolje/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with osobno biopolje">Osobno biopolje</a></strong> &#8211; energija koja pulsira iz fizičkog, emocionalnog, mentalnog i duhovnog tijela svake osobe, a svako od njih zrači posebnom frekvencijom. Kada se kombinira frekvencija svakog tijela osoba zrači posebnu temeljnu notu karakterističnu samo za tu osobu (aura).</li>
<li><strong><a href="http://www.mymarisa.org/tag/drustveno-biopolje/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with društveno biopolje">Društveno biopolje</a> </strong>- energija zajednice koja se stvara svaki put kada dvoje ili više ljudi dijeli isti prostor. Ona sadrži pojedinačne frekvencije koje ujedinjene stvaraju zasebnu temeljnu notu zajednice (para, obitelji, prijatelja, poslovnog okruženja, itd.)</li>
<li><strong><a href="http://www.mymarisa.org/tag/globalno-biopolje/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with globalno biopolje">Globalno biopolje</a></strong> &#8211; sinteza svih biopolja na zemlji (biopolja minerala, biljaka, životinja i ljudi)</li>
<li><strong><a href="http://www.mymarisa.org/tag/kozmolosko-biopolje/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with kozmološko biopolje">Kozmološko biopolje</a></strong> &#8211; rezonancija Sunčevog, galaktičkog i univerzalnog sustava. Dodaje se globalnom biopolju.</li>
<li><strong><a href="http://www.mymarisa.org/tag/dimenzionalno-biopolje/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with dimenzionalno biopolje">Dimenzionalno biopolje</a></strong> &#8211; virtualno polje iz kojeg je nastala religija i znanost višeg svjetla</li>
</ol>
<p>Razlikujemo, dakle, biopolje cijelog Svemira, biopolje pojedinih planeta, biopolje veće skupine ljudi, biopolje obitelji i biopolje svakog čovjeka. Sva su biopolja<strong> međusobno povezana</strong> i svatko posjeduje informaciju svakoga. Biopolje se prostorno i vremenski širi u beskonačnost i nije ničim nama poznatim ograničeno.</p>
<p><strong>Utjecaj i usklađenost biopolja</strong></p>
<p><img class="size-full wp-image-179 alignright" title="Biopolje pojedine osobe" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/biofield_human.jpg" alt="Biopolje pojedine osobe" width="228" height="300" />Sagledavajući ukupnost interakcija biopolja proizlazi da ona utječu na odnose, zdravlje, sreću, obilje, strastvenost, svrhovitost, uspješnost i opće blaženstvo života pojedinca i društva. Na biopolja snažno utječe <strong>podsvjesna uvjetovanost</strong>. Ona proizlazi iz činjenice da su ljudska bića svjesno ili podsvjesno uvjetovana svojim rođenjem, svojim životom u obitelji, školi, društvu ili medijima. Dobra usklađenost biopolja je osnova ukupnosti života pojedinca i zajednice.</p>
<p>Kada su biopolja dobro usklađena to se manifestira kroz:</p>
<ul>
<li>vidljivo zadovoljstvo i <a href="http://www.mymarisa.org/tag/milost/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with milost">milost</a> osoba. Čini se da te osobe sjaje, zrače posebnom privlačnom energijom. <strong>Milost</strong> je struja energije u kojoj su sva biopolja skladno sinhronizirana. Takve osobe nazivamo karizmatičnima.</li>
<li>kroz smirenost i uglednost, te svjesnost da misli, riječi i djela imaju utjecaj na zajednicu</li>
<li>kroz kreativnu misao i shvaćanje moći vizija i mašte, volje i namjere u očitovanju pozitivnog ishoda</li>
<li>kroz svjesnost o postojanju Božanskog statusa te načina na koji on upravlja ukupnošću</li>
<li>kroz otvorenost prema potencijalima ukupnih biopolja</li>
<li>kroz pozitivnu interakciju s drugim biopoljima na dvojnoj, grupnoj i globalnoj razini, gdje uzajamno zdravlje, sklad i sreća potpomažu manifestaciji pozitivnih namjera</li>
</ul>
<p>Iz svega ovoga proizlazi da biopolja imaju značajnu ulogu u:</p>
<ul>
<li> energetsko-informacijskim osnovama životnih procesa</li>
<li>kreiranju zdravog okoliša s aspekta biopolja okoline</li>
<li>kreiranju energija hrane, pića, stvari,&#8230;</li>
</ul>
<p><strong>Praktična upotreba saznanja o biopoljima</strong></p>
<p>Neposredna uporaba saznanja o biopoljima danas je već u uznapredovaloj razvojnoj fazi i fazi primjene, i to kroz:</p>
<ul>
<li>lijekove za ljude i životinje bez škodljivih rezidua</li>
<li>potpuno nova sredstva za zaštitu bilja</li>
<li>razvoj novih terapeutskih naprava i metoda</li>
<li>razvoj novih dijagnostičkih naprava i metoda</li>
<li>oplemenjivanje hrane korisnim biopoljem</li>
<li>oplemenjivanje vode</li>
<li>oplemenjivanje predmeta obogaćivanjem biopoljem</li>
<li>oplemenjivanje prirode i organizama izvorima energija</li>
<li>novu, zdravom životu prilagođenu prehrambenu industriju</li>
<li>novi način ozdravljivanja</li>
</ul>
<p>Znanstvenici još uvijek u velikoj mjeri<strong> negiraju takav pristup</strong> i objašnjenje utjecaja biopolja, pa su i njegove znanstvene definicije kao i metode usklađivanja dosta oskudne i šture. Zapadna medicina se još uvijek odriče biopolja te u terapijama poboljšanja uglavnom bazira na klasičnim metodama temeljenim najvećim dijelom na kemiji.</p>
<p>Metode ozdravljenja biopolja pa time i organizma i društva su većinom <strong>energetske metode</strong> kojima se djeluje na <strong>usklađivanje energija biopolja</strong>, a to su <a href="http://www.mymarisa.org/tag/bioenergija/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with bioenergija">bioenergija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/integralna-biorgonomija/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with integralna biorgonomija">integralna biorgonomija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/radiestezija/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Radiestezija">radiestezija</a>,  <a href="http://www.mymarisa.org/tag/akupunktura/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with akupunktura">akupunktura</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/homeopatija/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with homeopatija">homeopatija</a>, neke <a href="http://www.mymarisa.org/tag/masaze/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with masaže">masaže</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/osteopatija/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with osteopatija">osteopatija</a>, itd.</p>
<p>Korištenje tih<strong> metoda za usklađivanje biopolja</strong> za sada je još uvijek u začetku i još uvijek u razvojnoj i empirijskoj fazi te se još uvijek u potpunosti ne poznaje prava priroda biopolja i sve mogućnosti njegove uporabe.</p>
<p><strong>Metoda integralne biorgonomije za usklađivanje biopolja</strong></p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-180" title="Usklađivanje biopolja biorgonomijom" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/biofield_biorgonomy.jpg" alt="Usklađivanje biopolja biorgonomijom" width="280" height="432" />Neka životna iskustva u ovom i prošlim životima doživljavamo kao traumatična. S energetskog gledanja kod šoka u nama se &#8220;zamrzne&#8221; određeni<strong> energetski zapis</strong>, koji sadržava sve misli i osjećaje koji su to iskustvo pratili te misli i osjećaje koje je taj događaj prouzročio, a mi se s njima nismo uspjeli primjereno suočiti i preraditi ih.</p>
<p>Ako to<strong> &#8220;zamrznuto&#8221; stanje</strong> traje dugo, posljedice postoje na svim razinama, a štetne su u biološkom, kemijskom, duhovnom i socijalnom smislu. Stoga su posljedice &#8220;neprerađenih&#8221; životnih iskustava mnogo štetnije, dugotrajnije i dublje nego što to većina ljudi misli. Čovjekovo fizičko tijelo kao elektromagnetni sloj okružuje i puni energetsko tijelo odnosno biopolje koje sadržava informacije o našem zdravstvenom stanju, a koje se manifestira kroz razne oblike tegoba.</p>
<p><strong>Integralnom biorgonomijom </strong>se pronalaze, transformiraju i uklanjaju ti &#8220;zamrznuti&#8221; zapisi na više nivoa te iscjeljuju usklađenjem frekvencija energetske neuravnoteženosti. Time se usklađuje biopolje same osobe s biopoljima svih nivoa, na usklađenu, optimalnu vibraciju. Energija zadužena za zdravlje se na taj način obnavlja i tegobe i bolesti nestaju.</p>
<p>Iscjeljenja su trajna.</p>

	Sadržani pojmovi: <a href="http://www.mymarisa.org/tag/akupunktura/" title="akupunktura" rel="tag">akupunktura</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/bioenergija/" title="bioenergija" rel="tag">bioenergija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/biopolja/" title="biopolja" rel="tag">biopolja</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/dimenzionalno-biopolje/" title="dimenzionalno biopolje" rel="tag">dimenzionalno biopolje</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/drustveno-biopolje/" title="društveno biopolje" rel="tag">društveno biopolje</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/globalno-biopolje/" title="globalno biopolje" rel="tag">globalno biopolje</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/homeopatija/" title="homeopatija" rel="tag">homeopatija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/integralna-biorgonomija/" title="integralna biorgonomija" rel="tag">integralna biorgonomija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/kozmolosko-biopolje/" title="kozmološko biopolje" rel="tag">kozmološko biopolje</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/masaze/" title="masaže" rel="tag">masaže</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/merkaba/" title="Merkaba" rel="tag">Merkaba</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/milost/" title="milost" rel="tag">milost</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/osobno-biopolje/" title="osobno biopolje" rel="tag">osobno biopolje</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/osteopatija/" title="osteopatija" rel="tag">osteopatija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/radiestezija/" title="Radiestezija" rel="tag">Radiestezija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/uskladivanje-energije-biopolja/" title="usklađivanje energije biopolja" rel="tag">usklađivanje energije biopolja</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mymarisa.org/biorgonomija/biopolje-energetsko-polje-zivota/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hodanjem do zdravlja</title>
		<link>http://www.mymarisa.org/zdravi-stil-zivota/hodanjem-do-zdravlja/</link>
		<comments>http://www.mymarisa.org/zdravi-stil-zivota/hodanjem-do-zdravlja/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 10:31:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdravi stil života]]></category>
		<category><![CDATA[brojači koraka]]></category>
		<category><![CDATA[hodanje]]></category>
		<category><![CDATA[navika redovitog hodanja]]></category>
		<category><![CDATA[šetnja]]></category>
		<category><![CDATA[tjelesna aktivnost]]></category>
		<category><![CDATA[zdrava relaksacija]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje srca]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mymarisa.org/?p=113</guid>
		<description><![CDATA[Hodanje je danas podcijenjena tjelesna aktivnost koja se u pojmovniku "aktivnosti" gotovo izgubila pod navalom onih komercijalnih i vrlo agresivno reklamiranih, a u suštini je fantastično učinkovita i zdrava tjelesna aktivnost.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-133" title="Obitelj u šetnji prirodom" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/walking_family.jpg" alt="Obitelj u šetnji prirodom" width="240" height="227" /><a href="http://www.mymarisa.org/tag/hodanje/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with hodanje">Hodanje</a> je danas pomalo podcijenjena <a href="http://www.mymarisa.org/tag/tjelesna-aktivnost/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with tjelesna aktivnost">tjelesna aktivnost</a> koja se u pojmovniku &#8220;aktivnosti&#8221; gotovo izgubila pod navalom onih komercijalnih i vrlo agresivno reklamiranih poput fitnessa, wellnessa, itd. Tko bi povjerovao da je <a href="http://www.mymarisa.org/tag/hodanje/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with hodanje">hodanje</a> zapravo fantastično <strong>učinkovita</strong> i<strong> zdrava</strong> tjelesna aktivnost?</p>
<p>Ono što hodanje izdvaja kao posebno učinkovit način rekreacije je i sto-postotna prihvatljivost za sve zdrave osobe, ali i za brojne pacijente s kroničnim tegobama tlaka, srca ili astme, koji ne mogu upražnjavati ozbiljnije aerobne vježbe &#8211; a u slučaju kada su im iste potrebne radi regulacije tjelesne težine.</p>
<p>Hodanje je sigurna aktivnost s <strong>najmanjim rizikom od ozljeda </strong>u odnosu na druge tjelesne aktivnosti. Učinkovit, i od kardiologa preporučen kardio-fitness, uključuje primjerice 10 minuta žustroga hoda.</p>
<p>Hodanje bi valjalo uvesti kao rutinsku tjelesnu aktivnost koja će s vremenom dovesti do <strong>povećanja vaše kvalitete življenja</strong>, stvaranja navike aktivnosti kod djece, mobiliziranja i motivacije starijih ljudi na aktivnost, povećanja zdravlja zajednice i uspješnosti zdravstvene prevencije. I stoga &#8211; hodajte u društvu, hodajte s kućnim ljubimcem te iskoristite svaku drugu priliku za hodanje umjesto vožnje.</p>
<p><strong><a href="http://www.mymarisa.org/tag/brojaci-koraka/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with brojači koraka">Brojači koraka</a></strong></p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-138" title="Brojač koraka" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/step_counter.jpg" alt="Brojač koraka" width="180" height="191" />Danas u ponudi postoje i brojači koraka koji vam mogu pomoći u praćenju tjelesne aktivnosti. To su mali uređaji koji se nose na bedru, zakačeni za pojas, a koji prate utrošene kalorije, prijeđenu udaljenost i vrijeme provedeno u aktivnosti. Memorija takvih podataka omogućuje dobar dnevnik aktivnosti koji se može koristiti ne samo u svrhu mršavljenja, već i za potpuno praćenje tjelesne aktivnosti u vremenima kad nismo dovoljno aktivni ili kad nam je aktivnost propisana od strane liječnika.</p>
<p><strong>Nevidljive koristi redovitog hodanja po zdravlje:</strong></p>
<ul>
<li>pridonosi poboljšanju profila lipida u krvi</li>
<li>poboljšava toleranciju glukoze</li>
<li>poboljšava osjetljivost na inzulin</li>
</ul>
<p>Hodanje je dobro za vaš organizam &#8211; poboljšava učinkovitost srca, smanjuje krvni tlak i pomaže održavanju zdrave tjelesne težine.</p>
<p>Tablica: Preporuka za trajanje hodanja kako se ostvario određeni učinak</p>
<table style="border:1px solid #ccc;margin:10px" border="0" cellspacing="3" cellpadding="3">
<tbody>
<tr>
<td style="background-color:#E7E7E7">vrijeme</td>
<td style="background-color:#E7E7E7">učinak</td>
</tr>
<tr>
<td>30 minuta</td>
<td>koristi cjelokupnom zdravlju</td>
</tr>
<tr>
<td>30 â€“ 40 minuta</td>
<td>prevencija debljine</td>
</tr>
<tr>
<td>60 minuta</td>
<td>smanjenje tjelesne težine</td>
</tr>
<tr>
<td>60-80 minuta</td>
<td>smanjenje stupnja pretilosti</td>
</tr>
<tr>
<td>45-60 minuta</td>
<td>održavanje potrošnje energije (učinak mršavljenja)</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Jeste li znali?</strong></p>
<ul>
<li>da hodanje troši otprilike isti broj kalorija po kilometru kao i trčanje</li>
<li>da će, ako hodaju istim ritmom te na istu udaljenost, teže osobe potrošiti više kalorija nego osobe normalne tjelesne težine</li>
</ul>
<p><strong>IZGRADITE NAVIKU REDOVITOG HODANJA </strong></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-144" title="Å etnja prirodom" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/walking_nature.jpg" alt="Å etnja prirodom" width="450" height="188" /></p>
<p>Plan za 10 tjedana:</p>
<ul>
<li>1. tjedan: dvije šetnje od 10 minuta / 3 dana u tjednu</li>
<li>2. i 3. tjedan: dvije šetnje od 15 minuta / 4 dana u tjednu</li>
<li>4. tjedan: dvije šetnje od 15 minuta / 5 dana u tjednu</li>
<li>5. &#8211; 9. tjedan: dvije šetnje od 15 minuta (ili jedna od 30 minuta) / 5 dana u tjednu. Probajte lagano ubzavati tempo ili uključite u rutu laganu uzvisinu</li>
<li>10. tjedan: ciljajte na žustar hod, i tražite male dijelove trase uzbrdo</li>
</ul>
<p><strong>Važna napomena za kronične bolesnike:</strong></p>
<p>Ukoliko vam jedan od tjedana bude naporan, ponovite istu aktivnost u idućem tjednu te ostanite na tom nivou sve dok ne uzmognete napredovati na viši nivo bez napora. Ukoliko od 5. tjedna nadalje nećete moći izdržati 30-minutni hod bez prekida, onda ga razdijelite na 2 manje šetnje od 15 minuta ili tri od 10 minuta. Neka vam krajnji cilj bude 10 000 koraka na dan odnosno udaljenost od 7 &#8211; 8 kilometara.</p>
<p>Tablica: Kalorije koje se troše hodanjem</p>
<table style="border:1px solid #ccc;margin:10px" border="0" cellspacing="3" cellpadding="3">
<tbody>
<tr>
<td style="background-color:#E7E7E7">Tjelesna masa ></td>
<td style="background-color:#E7E7E7">45 kg</td>
<td style="background-color:#E7E7E7">56 kg</td>
<td style="background-color:#E7E7E7">68 kg</td>
<td style="background-color:#E7E7E7">80 kg</td>
<td style="background-color:#E7E7E7">90 kg</td>
<td style="background-color:#E7E7E7">102 kg</td>
</tr>
<tr>
<td>Brzina hodanja</td>
</tr>
<tr>
<td>4,8 km/h</td>
<td>52</td>
<td>66</td>
<td>79</td>
<td>95</td>
<td>105</td>
<td>117</td>
</tr>
<tr>
<td>5,6 km/h</td>
<td>54</td>
<td>67</td>
<td>80</td>
<td>94</td>
<td>107</td>
<td>121</td>
</tr>
<tr>
<td>6,4 km/h</td>
<td>58</td>
<td>72</td>
<td>87</td>
<td>101</td>
<td>116</td>
<td>131</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Izvor: Branimir Dolibašić, dipl. ing. nutr., 2008.</p>

	Sadržani pojmovi: <a href="http://www.mymarisa.org/tag/brojaci-koraka/" title="brojači koraka" rel="tag">brojači koraka</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/hodanje/" title="hodanje" rel="tag">hodanje</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/navika-redovitog-hodanja/" title="navika redovitog hodanja" rel="tag">navika redovitog hodanja</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/setnja/" title="šetnja" rel="tag">šetnja</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/tjelesna-aktivnost/" title="tjelesna aktivnost" rel="tag">tjelesna aktivnost</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/zdrava-relaksacija/" title="zdrava relaksacija" rel="tag">zdrava relaksacija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/zdravlje-srca/" title="zdravlje srca" rel="tag">zdravlje srca</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mymarisa.org/zdravi-stil-zivota/hodanjem-do-zdravlja/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Čakre &#8211; energetski centri našeg tijela</title>
		<link>http://www.mymarisa.org/radiestezija/cakre-energetski-centri-naseg-tijela/</link>
		<comments>http://www.mymarisa.org/radiestezija/cakre-energetski-centri-naseg-tijela/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 21:36:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Radiestezija]]></category>
		<category><![CDATA[Reiki]]></category>
		<category><![CDATA[Ajna]]></category>
		<category><![CDATA[Anahata]]></category>
		<category><![CDATA[bioenergija]]></category>
		<category><![CDATA[Biorgonomija]]></category>
		<category><![CDATA[čakra duhovnosti]]></category>
		<category><![CDATA[čakre]]></category>
		<category><![CDATA[čeona čakra]]></category>
		<category><![CDATA[energetski centri]]></category>
		<category><![CDATA[energetski protok]]></category>
		<category><![CDATA[korijenska čakra]]></category>
		<category><![CDATA[krunska čakra]]></category>
		<category><![CDATA[Manipura]]></category>
		<category><![CDATA[Muladhara]]></category>
		<category><![CDATA[solarni pleksus]]></category>
		<category><![CDATA[Svadhisthana]]></category>
		<category><![CDATA[treće oko]]></category>
		<category><![CDATA[viši um]]></category>
		<category><![CDATA[Vissudha]]></category>
		<category><![CDATA[vitalna sila]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mymarisa.org/?p=84</guid>
		<description><![CDATA[Čakre su energetski centri kroz koje primamo, prerađujemo i usmjeravamo energiju ili vitalnu silu.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="size-full wp-image-89 alignright" title="pozicija čakri na tijelu" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/chakras_body_position1.jpg" alt="pozicija čakri na tijelu" width="207" height="280" /><a href="http://www.mymarisa.org/tag/cakre/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with čakre">Čakre</a> su <a href="http://www.mymarisa.org/tag/energetski-centri/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with energetski centri">energetski centri</a> kroz koje primamo, prerađujemo i usmjerujemo energiju ili vitalnu silu. Uz pomoć čakri razmjenjujemo svoju energiju s okolinom, na način da se uravnoteženo punimo ili praznimo energijom na svim nivoima. Sve <a href="http://www.mymarisa.org/tag/cakre/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with čakre">čakre</a> trebaju djelovati usklađeno, međuovisno i uz optimalan <a href="http://www.mymarisa.org/tag/energetski-protok/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with energetski protok">energetski protok</a>, koji ne smije biti niti prejak, niti preslab.</p>
<p>Osoba s <strong>pretjerano otvorenim čakrama</strong> u velikoj mjeri je propusna za različite utjecaje okoline, previše &#8221;bombardirana&#8221; tuđim energetskim strujanjima, što ometa razvoj njezinog energetskog integriteta i iscrpljuje je.</p>
<p>S druge pak strane <strong>zatvorene čakre</strong> oslabljuju akumulaciju i preradu energije iz prirodnog okoliša, i ovisno o tome na koje se područje odnose, mogu oslabiti djelovanje pojedinih tjelesnih organa te biti glavni uzrok određenog psihičkog stanja i životnih situacija.</p>
<p>U fizičkom i energetskom tijelu postoje <strong>7 glavnih energetskih centara &#8211; čakri</strong> koji pokrivaju cijelo fizičko tijelo, kao i energetsko proširenja tijela &#8211; <strong>auru</strong>.</p>
<p><strong>Prva ili <a href="http://www.mymarisa.org/tag/korijenska-cakra/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with korijenska čakra">korijenska čakra</a> &#8211; <a href="http://www.mymarisa.org/tag/muladhara/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Muladhara">MULADHARA</a></strong></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-90" title="prva čakra" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/1chakra.jpg" alt="prva čakra" width="55" height="55" />Položaj na tijelu: baza kralježnice<br />
Boja: svijetlo-crvena</p>
<p>Prva čakra odnosi se na fizičko preživljavanje i zadovoljenje svih nužnih tjelesnih, emotivnih i intelektualnih potreba. Uređuje naš odnos prema materiji, materijalnim ostvarenjima, položaju u društvu i tijelu, a povezana je i s domom, obitelji, tradicijom. Djeluje na količinu tjelesne energije i volje za životom.</p>
<p>S ovom čakrom povezano je sve djelovanje na zemaljskoj razini, odnos sa zemljom. Ona daje dostojanstvo, ravnotežu i osjećaj za pravi put, čistoću, bezuvjetnu i bezgraničnu dječju radost te svrhu života.</p>
<p>Ako je dobro usklađena, osjećati će se snažna volja za životom, radost, oslobođenost svih misaonih opterećenja i odražavati se u tjelesnoj snazi te odlučnom i vitalnom ponašanju i djelovanju. To je <strong>centar fizičkog zdravlja</strong>, vitalnosti i povezanosti sa zemljom.</p>
<p><strong>Fizički </strong>ima utjecaj na osnovu kralježnice, leđnu moždinu, noge, kosti , stopala, debelo crijevo, dio energije bubrega i imunološki sustav.</p>
<p><strong>Druga čakra &#8211; <a href="http://www.mymarisa.org/tag/svadhisthana/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Svadhisthana">SVADHISTHANA</a></strong></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-91" title="druga čakra" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/2chakra.jpg" alt="druga čakra" width="55" height="55" />Položaj na tijelu: karlična zona<br />
Boja: narančasta</p>
<p>Druga čakra uređuje naš odnos prema tijelu tj. način na koji to tijelo doživljavamo odnosno naš odnos prema nagonskom, nesvjesnom biću, u kojem su pohranjene naše najdublje želje, žudnje i sposobnost za doživljavanje životnih užitaka.</p>
<p>To je čakra kreativnosti, pažnje, snage, koncentracije i čistog znanja. To je središte osjetljivosti i seksualnosti. Djeluje prije svega na naš osjećajni život.  Čistoća znanja koju omogućuje ova čakra nije mentalne prirode, već je direktna percepcija stvarnosti koju možemo osjetiti, a ukazuje na suptilne blokade.</p>
<p><strong>Fizički </strong>ima utjecaj na donje kralješke, debelo crijevo, spolne organe i endokrini sustav s utjecajem na petu čakru &#8211; štitnjaču, slijepo crijevo, zdjelicu i mokraćni mjehur.</p>
<p><strong>Mentalno</strong> ima utjecaj na optuživanje i krivnju, odnos prema novcu, moći i nadzoru i poštenju u odnosima. To je i središte uzbuđenja, opstanka, ali i usamljenosti.</p>
<p><strong>Treća čakra &#8211; <a href="http://www.mymarisa.org/tag/manipura/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Manipura">MANIPURA</a></strong></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-92" title="treća čakra" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/3chakra.jpg" alt="treća čakra" width="55" height="55" />Položaj na tijelu: zona solarnog pleksusa<br />
Boja: žuta</p>
<p>Treća čakra uređuje naš odnos prema moći, ambiciji, autoritetima i djeluje na naše zadovoljstvo, duhovnu mudrosti i svijest o univerzalnosti života.</p>
<p>Društvo ovu čakru često podvrgava odgojnoj represiji, posebice vezano uz uvjerenja vezana uz osobine spolova, što ostavlja u odrasloj osobi negativne emocije i blokade, zarobljenost na nesvjesnim razinama i može uzrokovati ozbiljne psihosomatske poremećaje, pa i teška <a href="http://www.mymarisa.org/tag/oboljenja/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with oboljenja">oboljenja</a>  i oštećenja imunog sustava.</p>
<p>Treća čakra budi u nama svijest o tome tko smo unutar univerzuma. Odgovorna je za naš osjećaj osobnog integriteta, kao i za naše pravo na operativnu i intelektualnu nezavisnost. Ovo središte je <strong>psihološki dom našeg ega</strong>, a izražava potrebe natjecateljskog duha, priznanja, samodokazivanja i statusa.</p>
<p>Mentalno i emotivno je vezana uz povjerenje, strah i zastrašenost, ljutnju, zamjeranje, optuživanje, samopouzdanje, samopoštovanje, skrb o sebi i drugima, odgovornost u donošenju odluka, te osobnu čast i osjetljivost na kritiku.</p>
<p><strong>Fizičk</strong>i utječe na organe solarnog pleksusa: želudac, žuč, jetru, bubrege, gušteraču, nadbubrežnu žlijezdu i tanko crijevo.</p>
<p><strong>Četvrta čakra &#8211; <a href="http://www.mymarisa.org/tag/anahata/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Anahata">ANAHATA</a></strong></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-93" title="četvrta čakra" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/4chakra.jpg" alt="četvrta čakra" width="55" height="55" />Položaj na tijelu: srce<br />
Boja: zelena ili ružičasta</p>
<p>Četvrta čakra uređuje naš odnos prema ljubavi, koja se ne odnosi samo na ljubav prema spolnom i bračnom partneru ili djetetu, već je to viši oblik unutrašnje osviještenosti odnosno sposobnost neke osobe da voli samu sebe i druge ljude te svijet u cjelini, a u sebi je razvila univerzalno suosjećanje prema svim živim bićima.</p>
<p>Ova čakra je mjesto na kojem se počinje razvijati naša sposobnost za stvarno, iskreno čovjekoljublje, no to je i mjesto gdje osjećamo usamljenost. U toj čakri je sadržano naše pravo da volimo i budemo voljeni. Mentalno i emotivno manifestira se kao ljubav ili mržnja, zamjeranje, opraštanje, ogorčenost, žalost, ljutnja, usamljenost, suosjećanje, povjerenje ili nada.</p>
<p>Srčana čakra se nalazi se u centru grudnog koša, a optimalno funkcioniranje manifestira se kroz osjećaj sigurnosti i povjerenja &#8211; sve naše brige, sumnje i strahovi poništavaju se kada je srčana čakra optimalno energizirana.</p>
<p><strong>Fizički</strong> ima utjecaj na debelo i tanko crijevo, metabolizam, želudac, pluća, srce i područje osrčja.</p>
<p><strong>Peta čakra &#8211; <a href="http://www.mymarisa.org/tag/vissudha/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Vissudha">VISSUDHA</a></strong></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-94" title="peta čakra" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/5chakra.jpg" alt="peta čakra" width="55" height="55" />Položaj na tijelu: grlo<br />
Boja: plava</p>
<p>Ovo je čakra diplomacije i dobrih odnosa s drugima, razigrane nepristranosti, ali i krivnje, tuge, sumnje i kajanja.</p>
<p>Peta čakra uređuje našu sposobnost komunikacije odnosno sposobnost osobe da govorom izražava svoje misli i osjećaje. U njoj je sadržano naše pravo da govorimo i čujemo istinu, da riječima izražavamo ono što nosimo u srcu, kao i ono što vidimo svojim unutrašnjim pogledom u dubinama svog bića.</p>
<p>To je stvaralačko središte koje dolazi odmah nakon središta Srca (četvrte čakre) i ukazuje na to da je onaj naš iskreni, istinski samoizričaj moguć tek nakon što smo integrirali Srce. Ako je Srce neintegrirano, ovo Stvaralačko središte poslužiti će prvim, nižim središtima, a naročito središtu Moći (prvoj i trećoj čakri).</p>
<p>No kada je Srce integrirano, ova čakra počinje djelovati na svojim višim razinama i to na nesebičan način. Kada se polazi iz Srca, razbuđuje se čista radost pravog stvaralačkog čina, a kad se polazi iz Moći, strmoglavce se pada u dualističko iskustvo, osjećaj samozadovoljstva, ali i patnje &#8211; jer glad za priznanjima ostaje ipak nezadovoljena. Tada se ograničava sposobnost  istinskog izražavanja.</p>
<p><strong>Fizički </strong>utječe na grlo, štitnjaču, vratne kralješke, usta, zube, jednjak i hipotalamus (centar stresa)</p>
<p><strong>Å esta čakra &#8211; <a href="http://www.mymarisa.org/tag/ajna/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Ajna">AJNA</a></strong></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-95" title="šesta čakra" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/6chakra.jpg" alt="šesta čakra" width="55" height="55" />Položaj na tijelu: područje obrva, &#8220;<a href="http://www.mymarisa.org/tag/trece-oko/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with treće oko">treće oko</a>&#8221;<br />
Boja: indigo plava</p>
<p>To je <a href="http://www.mymarisa.org/tag/ceona-cakra/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with čeona čakra">čeona čakra</a> i indigo je plave boje. Zove se još i <strong>&#8220;treće oko&#8221;</strong> ili &#8220;oko mudrosti&#8221;. Povezana je s univerzalnom ljubavlju koja obuhvaća život u cjelini &#8211; podupire i čuva sve što postoji. Leži u području trećeg oka, u sredini, iznad korijena nosa. Povezana je s hipofizom i djeluje na žlijezde s unutarnjim  lučenjem te upravlja malim mozgom, lijevim okom, nosom, ušima i živčanim sustavom.</p>
<p>Središte je naše duše u budnom stanju, djeluje na intuiciju, viđenja i ostale paranormalne metode spoznaje, te na sposobnost prepoznavanja uzroka, na sjećanje i spoznavanje, na sposobnost vizualizacije i na razumijevanje mentalnih pojmova, misli i intelektualnog izražavanja.</p>
<p>Blokada šeste čakre uzrokuje poteškoće sa sinusima, migrene i glavobolje,  poteškoće s očima, očnu mrenu, slom živaca, potištenost, šizofreniju, tumore na mozgu.</p>
<p><strong>Sedma čakra &#8211; SAHASRARA</strong></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-96" title="sedma čakra" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/7chakra.jpg" alt="sedma čakra" width="55" height="55" />Položaj na tijelu: tjeme glave<br />
Boja: bijela</p>
<p>Zove se još i čakra glave ili <a href="http://www.mymarisa.org/tag/krunska-cakra/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with krunska čakra">krunska čakra</a>, ljubičaste je ili lila boje, a leži na vrhu glave, tik iza tjemena. Povezana je s višim umom, znanjem, te s integracijom čovjekove duhovnosti i tjelesnosti. Odgovara epifizi i upravlja velikim mozgom, desnim okom, živčanim i mišićnim sustavom te kožom. To je <strong><a href="http://www.mymarisa.org/tag/cakra-duhovnosti/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with čakra duhovnosti">čakra duhovnosti</a> </strong>- preko nje dolazimo u dodir sa svojim višim &#8220;Ja&#8221; i kanaliziramo energiju iz svemira.</p>
<p>Budući da krunska čakra obuhvaća cijeli čovjekov život, njezina se blokada izražava u pomanjkanju samopouzdanja, u osobnoj krizi, strahu od razvoja i upoznavanja samog sebe te u osjećaju da nam je život besmislen, što može dovesti do degenerativnih bolesti, teškoća s kostima, smetnji u živčanom sustavu i genetskih smetnji.</p>
<p>Ako je to središte otvoreno, svoju duhovnost osjećamo na vrlo osoban način, koji se razlikuje od čovjeka do čovjeka. To je poseban oblik postojanja, koji se proteže s onu stranu materijalnog svijeta, pruža nam osjećaj cjelovitosti i osmišljava naše postojanje.</p>
<p>Ovo je čakra svjesnosti i samospoznaje. U njoj su sadržana sva naša uvjerenja, kao i sposobnost svjesnog usmjeravanja, razabiranja i transformiranja tih uvjerenja. U njoj je sadržano i naše pravo da stalno učimo nova znanja i vještine i da budemo kreativni u smislu oblikovanja novih svjetova duha i ideja pomoću kojih možemo transformirati materijalnu stvarnost, u sebi i izvan sebe. Ovdje se također rješava i naš odnos prema univerzumu, bogu i religiji.</p>

	Sadržani pojmovi: <a href="http://www.mymarisa.org/tag/ajna/" title="Ajna" rel="tag">Ajna</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/anahata/" title="Anahata" rel="tag">Anahata</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/bioenergija/" title="bioenergija" rel="tag">bioenergija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/biorgonomija/" title="Biorgonomija" rel="tag">Biorgonomija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/cakra-duhovnosti/" title="čakra duhovnosti" rel="tag">čakra duhovnosti</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/cakre/" title="čakre" rel="tag">čakre</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/ceona-cakra/" title="čeona čakra" rel="tag">čeona čakra</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/energetski-centri/" title="energetski centri" rel="tag">energetski centri</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/energetski-protok/" title="energetski protok" rel="tag">energetski protok</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/korijenska-cakra/" title="korijenska čakra" rel="tag">korijenska čakra</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/krunska-cakra/" title="krunska čakra" rel="tag">krunska čakra</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/manipura/" title="Manipura" rel="tag">Manipura</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/muladhara/" title="Muladhara" rel="tag">Muladhara</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/solarni-pleksus/" title="solarni pleksus" rel="tag">solarni pleksus</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/svadhisthana/" title="Svadhisthana" rel="tag">Svadhisthana</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/trece-oko/" title="treće oko" rel="tag">treće oko</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/visi-um/" title="viši um" rel="tag">viši um</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/vissudha/" title="Vissudha" rel="tag">Vissudha</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/vitalna-sila/" title="vitalna sila" rel="tag">vitalna sila</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mymarisa.org/radiestezija/cakre-energetski-centri-naseg-tijela/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fitoterapija &#8211; liječenje ljekovitim biljem</title>
		<link>http://www.mymarisa.org/fitoterapija/fitoterapija-lijecenje-ljekovitim-biljem/</link>
		<comments>http://www.mymarisa.org/fitoterapija/fitoterapija-lijecenje-ljekovitim-biljem/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2009 18:40:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitoterapija]]></category>
		<category><![CDATA[fitofarmaci]]></category>
		<category><![CDATA[fitoterapeutici]]></category>
		<category><![CDATA[liječenje uzroka]]></category>
		<category><![CDATA[ljekovito bilje]]></category>
		<category><![CDATA[oboljenja]]></category>
		<category><![CDATA[poremećaji]]></category>
		<category><![CDATA[povrede]]></category>
		<category><![CDATA[preparati od ljekovitog bilja]]></category>
		<category><![CDATA[pučka medicina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mymarisa.org/?p=77</guid>
		<description><![CDATA[Prema definiciji fitoterapija je metoda liječenja, ublažavanja te sprječavanja bolesti i tegoba upotrebom cijelih ljekovitih biljaka ili njihovih dijelova te upotrebom sastojaka i gotovih pripravaka.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><img class="alignleft size-full wp-image-80" title="ljekovito bilje" src="http://www.mymarisa.org/wp-content/uploads/fitotherapy.jpg" alt="ljekovito bilje" width="200" height="300" />Majka priroda je farmaceut, a listovi, kora, zrna, cvjetovi, sjeme i korijeni biljaka njezini su lijekovi.</em></p>
<p>Prema definiciji <a href="http://www.mymarisa.org/tag/fitoterapija/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Fitoterapija">fitoterapija</a> je metoda liječenja, ublažavanja te sprječavanja bolesti i tegoba upotrebom cijelih ljekovitih biljaka ili njihovih dijelova (cvjetova, listova, korijena, itd.) te upotrebom sastojaka (eteričnih ulja, ekstrakata i drugih izolata) kao i gotovih pripravaka (čajeva, tinktura, masti, kapsula).</p>
<p>Naziv fitoterapija u znanstvenu je medicinu uveo francuski liječnik Henri Leclerc (1870-1955) umjesto naziva &#8220;biljna medicina&#8221;, a fitoterapeutske pripravke nazivamo <strong><a href="http://www.mymarisa.org/tag/fitofarmaci/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with fitofarmaci">fitofarmaci</a></strong> ili <strong><a href="http://www.mymarisa.org/tag/fitoterapeutici/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with fitoterapeutici">fitoterapeutici</a></strong>.</p>
<p>Fitoterapija je prvi oblik medicine koji je čovjek poznavao i datira iz vremena prije pisane povijesti. Stoljećima je bio jedini način liječenja i ublažavanja boli, a iskustvenim spoznajama znanje se prenosilo na nove generacije u obliku pučke ili alternativne medicine, odvojene od liječenja klasičnim farmacima.</p>
<p>Danas mnoge znanstvene discipline kemijski, biodinamički i farmakološki dokazuju opravdanost primjene ljekovitog bilja i pripravaka, pa ponekad i prednost u odnosu na kemijske preparate kod raznih tegoba i poremećaja organizma.</p>
<p><strong>Suvremena fitoterapija nije &#8220;alternativna medicina&#8221;, već dio znanstvene medicine</strong> i čini osnovu prevenciju i pomoć pri izlječenju raznih poremećaja / bolesti.</p>
<p><strong>Prednosti biljnih lijekova</strong></p>
<ul class="square">
<li>biljke su sastavni dio našeg svijeta o kojem je čovjek, unatoč napretku, i dalje ovisan</li>
<li>biljni lijekovi ne stvaraju naviku i ovisnost, jer priroda nikada ne &#8220;propisuje&#8221; lijekove koji izazivaju ovisnost</li>
<li>na prirodni način vraćaju sklad i ravnotežu</li>
<li>održavaju organizam vitalnim i spremnim za usklađivanje s dnevnim vanjskim imputima</li>
<li>posebno su pogodni kao preventiva i kod kroničnih poremećaja djelujući na uzroke poremećaja</li>
<li>blagotvorni učinci biljaka i biljnih pripravaka su kumulativni</li>
<li>biljka je živi organizam koja raste u zajednici s društvom i osjeća potrebe društva i pojedinca, pa energetski djeluje na svaku osobu pojedinačno i vraća ju u ravnotežu</li>
</ul>
<p><strong>Napomene uz djelovanje fitoterapije</strong></p>
<ul class="square">
<li>kod provođenja fitoterapije treba biti strpljiv jer su djelovanje, a time i rezultati, dugotrajni</li>
<li>s ljekovitim biljkama ne možemo sve izliječiti, ali s njima unosimo u organizam vrlo vrijedne tvari (eterična ulja, vitamine, prirodne antioksidanse, flavonoide, minerale, enzime, &#8230;) te ga jačamo i činimo otpornijim, poboljšavamo metaboličke procese i odstranjujemo štetne tvari iz organizma</li>
<li><a href="http://www.mymarisa.org/tag/ljekovito-bilje/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with ljekovito bilje">ljekovito bilje</a>, ukoliko se upotrebljava na ispravan način, gotovo da i nema neželjene učinke, a ako ih i ima tada su oni svedeni na najmanju moguću mjeru</li>
</ul>
<p><strong>Načini korištenja i oblici biljnih lijekova</strong></p>
<ul class="square">
<li>topli i hladni napitci (&#8220;čajevi&#8221;)</li>
<li>paste</li>
<li>kapi (macerati i tinkture)</li>
<li>kupke (et.ulja)</li>
<li>ulja i kreme (uljne iscrpine)</li>
<li>kapsule (suhi ekstrakti)</li>
</ul>
<p><strong>Marisa metode fitoterapije</strong></p>
<p>Ljubav, dugogodišnje stručno iskustvo u proizvodnji i znanje stečeno akademskom naobrazbom, Majda Pavić, dipl ing. biologije, koristi na najbolji mogući način kako bi pomogla kod tretiranja različitih bolesti / tegoba.</p>
<p>Zbog svega toga ona uspješno:</p>
<ul class="square">
<li>savjetuje kod načina, oblika i vrste primjena ljekovitog bilja pri raznim tegobama</li>
<li>preporuča proizvode i načine nabave, na osnovu dugogodišnjeg aktivnog iskustva u suradnji s proizvođačima bilja u Hrvatskoj i šire</li>
<li>izrađuje biljne preparate u kućnoj radinosti isključivo prema potrebama klijenata</li>
<li>održava radionice s temom upotrebe ljekovitog bilja prema grupama <a href="http://www.mymarisa.org/tag/oboljenja/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with oboljenja">oboljenja</a></li>
<li>prenosi znanje pučke uporabe člancima na ovoj web stranici</li>
</ul>

	Sadržani pojmovi: <a href="http://www.mymarisa.org/tag/fitofarmaci/" title="fitofarmaci" rel="tag">fitofarmaci</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/fitoterapeutici/" title="fitoterapeutici" rel="tag">fitoterapeutici</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/fitoterapija/" title="Fitoterapija" rel="tag">Fitoterapija</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/lijecenje-uzroka/" title="liječenje uzroka" rel="tag">liječenje uzroka</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/ljekovito-bilje/" title="ljekovito bilje" rel="tag">ljekovito bilje</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/oboljenja/" title="oboljenja" rel="tag">oboljenja</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/poremecaji/" title="poremećaji" rel="tag">poremećaji</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/povrede/" title="povrede" rel="tag">povrede</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/preparati-od-ljekovitog-bilja/" title="preparati od ljekovitog bilja" rel="tag">preparati od ljekovitog bilja</a>, <a href="http://www.mymarisa.org/tag/pucka-medicina/" title="pučka medicina" rel="tag">pučka medicina</a><br />
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mymarisa.org/fitoterapija/fitoterapija-lijecenje-ljekovitim-biljem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

